KUNTOSALI HYVINKÄÄLLÄ

JOSSA SINUN VIIHTYVYYTESI ON TÄRKEINTÄ!

HUOM! 6 kk ja 12 kk määräaikaisia jäsenyyksiä ei toistaiseksi voida myydä, koska laskutustiedot muuttuvat 1.12.2025 alkaen Legion Hyvinkää Oy:lle. Mikäli sinulla on voimassaoleva 6 kk tai 12 kk sopimus ja haluat uusia sopimuksesi määräaikaisella jäsenyydellä 30.11.2025 asti, se onnistuu olemalla yhteydessä info(at)elixirphysique.fi

KUNTOSALI HYVINKÄÄLLÄ!

Elixir Physique Gym rakennettiin vuonna 2020 Hyvinkään Riihimäenkadulle. Salin on perustanut liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaiset, jotka omaavat myös oman kilpaurheilutaustan. EP Gymiä on aina kehitetty liikkujan ja urheilijan näkökulmasta. Se on asia, jonka perässä eri tasoiset treenaajat löytävät tiensä juuri EP Gymille, sillä kaikki haluavat saada salilla aikaan oikeita tuloksia!

Kuntosalilla vallitsee avoin ilmapiiri, jossa kanssatreenaajia sekä yhteisiä tiloja kunnioitetaan aidosti. Kuntosalilla on lapsiparkki jäsenten käytössä, jonne lapsensa voi jättää leikkimään oman treeninsä ajaksi suljetun portin taakse turvalliseen omaan tilaan.

Kuntosalia uudistettiin heinäkuussa 2024, jonka ansiosta tarjoamme entistäkin avaramman tyylikkään treeniympäristön, joka motivoi! Uudistuksen yhteydessä teimme paljon laitehankintoja, joista esimerkiksi Pendulum Squat on saanut paljon kehuja!

Elixir Physique Gymin yhdistyessä Legion Gymin kanssa v. 2025, rakennamme Hyvinkään Sillankorvankadulle uuden 1000m2 kokoisen premium luokkaisen salin. Tämä lapsiparkilla varustettu Riihimäenkadun EP Gym tulee jatkamaan toimintaansa, mutta jatkossa kutsumme EP Gymiä sen uudella nimellä, joka julkaistaa aivan pian!

Jäseneksi pääset helposti verkkokaupasta milloin vain. Pääset salille sisään QR koodilla tai omalla kulkuavaimella.

Salilla on ympäri vuorokauden myynnissä PTVLABS energiajuomia ja proteiinipatukoita.

Sali on auki jäsenille 24/7  ympäri vuoden osoitteessa  Riihimäenkatu 87, 05880 Hyvinkää. Meillä on iso parkkipaikka, johon on helppo saapua!

EP Gym ja Legion Gym yhdistyvät!

EP Gym on ottanut merkittävän askeleen eteenpäin ja olemme osakkaana uudella Legion Gym Hyvinkäällä, joka avataan Sillankorvankadulle kesällä 2025!

EP Gym, eli nykyinen LEGION TRIBE tulee pysymään toiminnassa! EP Gymin asiakkauudet siirtyvät 1.12.2025 alkaen Legion Hyvinkään alle, tähän asti asiakassuhde on Elixir Physique kanssa.

Mitä tapahtuu 1.12.2025 alkaen nykyiselle EP Gymin jäsenelle?

– Asiakkuutesi siirtyy Legion Oy alle (tähän asti asiakkuutesi on Elixir Physique kanssa)

– Palvelun sisältö, hinta ja irtisanomisaika pysyvät ennallaan.

Laskutus siirtyy Legion Oy pankkitilille. Saat joulukuussa kuntosalijäsenyydestäsi laskun sähköpostitse, jonka mukana on ohjeet e-laskun tilaamiseen.  

Pienet muutokset sopimusehtoihin

– Päivitämme joitakin kohtia, kuten yhteystietoja.  Kuitenkin merkittävimmät ehdot irtisanomisaikaan ym. liittyen pysyvät ennallaan. Mikäli olet kuulunut nyt EP Gymillä johonkin alennusryhmään, tulevat jäsenhinnat muuttumaan 1.12 alkaen hintaan 39,90 e/kk.

– Legion Oy sopimusehdot on luettavissa www.legiongym.fi ja ne astuvat voimaan 1.12.2025, tähän asti voimassa on Elixir Physique sopimusehdot.

1.12.2025 alkaen sinulla on kolme vaihtoehtoa jäsenyyksien osalta:

  1. Jatkaa nykyistä jäsenyyttäsi Riihimäenkadun Legion Tribe salilla (ent. EP Gym) salilla hintaan 39,90 €/kk
  2. Siirtyä Sillankorvankadulle Legion Gymin jäseneksi (hinnasto julkaistaan pian)
  3. Valita ristikkäiskortti, jolla treenaat molemmilla saleilla (hinnasto julkaistaan pian)

Molemmilla kuntosaleilla on valittavissa myös määräaikainen 6 kk jäsenyys, aamukortti klo 4-12, kertakäynti 8 e, 10-kortti ja irtokuukausi.

Tietosuoja & asiakastiedot:

Asiakastietosi siirretään Legionin asiakasrekisteriin 1.12.2025 alkaen. Tietojasi käytetään vain asiakassuhteen hoitoon ja palvelun tarjoamiseen. Uusi rekisterinpitäjä on Legion Hyvinkää Oy.

Sinun ei tarvitse tehdä mitään, jos hyväksyt muutokset. Mikäli haluat kieltää tietojesi siirron tai sinulla on kysyttävää, voit olla meihin yhteydessä osoitteeseen info@elixirphysique.fi 

Kiitos luottamuksestasi – jatketaan treeniä yhdessä entistä vahvemmalla Legion Tribe salilla!

Tarvitsetko apua tavoitteessasi? Me autamme!

 

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET:

Miten jäsenyyden maksu tapahtuu?

Verkkokaupan kautta korttimaksuna tai valitsemalla e-laskun, tai kirjelaskulla (5 e paperilaskutuslisä, tätä vaihtoehtoa ei ole verkkokaupasta saatavilla). Saat tilattua oman e-laskusi omasta verkkopankistasi: tilaa uusi e-lasku, hae yrityksemme nimi Elixir Physique, syötä minkä tahansa laskusi viitenumero sekä oma (maksajan) henkilötunnus.

Voinko maksaa liikuntaeduilla ja miten se onnistuu?
Voit! Salimaksuihin käy ePassi, Edenred ja Smartum. Voit tehdä talletuksen omasta sovelluksestasi: etsi yrityksemme Elixir Physique (huomioi että etsit liikuntapalveluiden puolelta etkä esim. hyvinvointipuolelta). Valitse yrityksemme Elixir Physique ja syötä mikä tahansa haluamasi summa. Mikäli talletuksessa on viestikenttä, kirjoita siihen oma nimesi, näin maksun kohdistus nopeutuu. Saamme talletuksestasi ilmoituksen, mutta voit myös laittaa viestiä perään ja kertoa, mitä kautta olet laittanut rahaa ja kuinka paljon.

Liikuntaeduilla (smartum ja ePassi) maksaminen onnistuu helposti myös verkkokaupan kautta!

Voiko salille tuoda kaverin tutustumiskäynnille tai kertakäynnille silloin kun respa on kiinni?

Kyllä! Pyydä kaveria ostamaan 1 e tutustumiskäynti (1 tutustuminen per henkilö) tai kertakäynti (10 e) verkkokaupan kautta niin pääsette kaverin kanssa milloin vain treenaamaan. Kaveri pääsee salille sisään omaa QR koodiaan hyödyntäen.

Voinko tuoda lapseni salille odottamaan treenin ajaksi?

Kuntosalin lapsiparkkiin voi viedä lapsensa leikkimään itsenäisesti oman treeninsä ajaksi. Ennen käyttöä lähetä viesti info(at)elixirphysique.fi ja kerro kuinka monta lasta ja minkä ikäiset lapset sinulla on, niin saat paluuviestillä vielä lapsiparkin säännöt, joihin sitoudut. Pidämme kirjaa lapsiparkkia käyttävistä jäsenistämme jotta voimme kohdentaa lapsiparkkiin liittyvän informaation oikeille henkilöille. Lapsiparkin käyttö on maksutonta jäsenille eikä siihen ole ajanvarausta. Maksimissaan 2 lasta kerralla parkissa. Lapsen tulee pysyä lapsiparkin sisällä, joko portti tai ovi suljettuna. Vessaan ja pukkariin kulkeminen tapahtuu vanhemman kanssa. Lapsen viihtyvyys ja kanssatreenaajien treenirauha on tärkeintä, eli jos lapsesi ei viihdy lapsiparkissa, kokeilethan toisella kertaa uudelleen. Huomioithan myös, että kuntosalilla soitetaan ajoittain kovemmalla musiikkia, ja kappalevalinnoissa ei ole otettu huomioon lapsia (osa kappaleista voi sisältää esimerkiksi kirosanoja, kappaleissa kuitenkin noudatetaan yleistä hyvää makua). Jokainen tuo lapsensa kuntosalille lapsiparkkiin omaa harkintaa käyttäen ja mikäli salilla olisi ruuhka-aika ja siellä soitetaan kovempaa musiikkia, on tällöin viisautta käyttää pelisilmää ja arvioida, viihtyykö lapsi tällöin varmasti lapsiparkissa. Kokeilemalla löytyy teille sopivat treeniajat! 🙂

Turvakaukalo ikäiset vauvat voivat olla aamuisin ja päivisin turvakaukalossa vanhemman mukana salin puolella. Vauvoja ei tuoda salin puolelle ruuhkaisempina aikoina kaikkien viihtyvyyden vuoksi. Vauvan jättäminen nukkumaan lapsiparkkiin tehdään aina vanhemman omaa harkintaa käyttäen, huomioithan myös että vauvaa ei voi jättää nukkumaan parkkiin jos sinne tulee muita leikki-ikäisiä lapsia.

Saako salilla käyttää magnesiumia?

Ehdottomasti! Salilta löytyy magnesiumia, jota saa käyttää. Muistathan pyyhkiä kuitenkin mankun pois välineistä, niin seuraavan on mukava tulla treenaamaan!

Yhteistyössä:

Hakasirkus

Hyvinkään seudun urheilijat

Hyvinkään latu

Sijaintimme

Riihimäenkatu 87,

05880 Hyvinkää

Iso parkkipaikka, lähellä Hyvinkään Pohjoista liittymää.

Luo jäsenyys verkkokaupassa ja ole yhteydessä info(at)elixirphysique.fi mikäli herää kysyttävää!

 

Ota yhteyttä

info(at)elixirphysique.fi

Seuraa meitä!

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

LEGION GYM HYVINKÄÄN PT- PÄIVÄ! 💥

PT- päivässä valmentajat ovat paikalla Legion Gym Hyvinkäällä tarjoten ilmaista neuvoa ja opastusta treenaamiseen, tekniikkaan sekä laitteiden käyttöön. Tämä on erinomainen tilaisuus etenkin sinulle, joka olet aloittamassa kuntosaliharjoittelun ja kaipaat apua alkuun pääsemiseksi! 💪

💪Paikalla myös @inbody970.fi tekemässä kehonkoostumusmittauksia (hinta 30 e) markkinoiden tuoreimmalla inbody970 laitteella. Saat kattavan analyysin ja tulosten suullisen avaamisen! Erinomainen tapa seurata kehitystä ja tarkastella tämän hetkistä tilannettasi.

💥 Ma 27.10.2025 klo 16-19, TULETHAN PAIKALLE!

🚩 Legion Gym Hyvinkää: Sillankorvankatu 19, Hyvinkää.
... See MoreSee Less

LEGION GYM HYVINKÄÄN PT- PÄIVÄ! 💥PT- päivässä valmentajat ovat paikalla Legion Gym Hyvinkäällä tarjoten ilmaista neuvoa ja opastusta treenaamiseen, tekniikkaan sekä laitteiden käyttöön. Tämä on erinomainen tilaisuus etenkin sinulle, joka olet aloittamassa kuntosaliharjoittelun ja kaipaat apua alkuun pääsemiseksi! 💪💪Paikalla myös @inbody970.fi tekemässä kehonkoostumusmittauksia (hinta 30 e) markkinoiden tuoreimmalla inbody970 laitteella. Saat kattavan analyysin ja tulosten suullisen avaamisen! Erinomainen tapa seurata kehitystä ja tarkastella tämän hetkistä tilannettasi.💥 Ma 27.10.2025 klo 16-19, TULETHAN PAIKALLE!🚩 Legion Gym Hyvinkää: Sillankorvankatu 19, Hyvinkää.
1 week ago

Esittelyssä Markus!✨

Hei, olen Markus.
Olen pohjakoulutukseltani fitnessvalmentaja, personal trainer ja urheiluhieroja, jonka lisäksi olen käynyt lukuisia täydennyskoulutuksia. Tänä vuonna aloitin myös voimanoston valmentajakoulutuksen. Liikunta on ollut tärkein osa elämääni niin kauan kuin muistan – kuntosaliharjoittelun aloitin jo 12-vuotiaana kotikuntosalilla. Aluksi treeni toimi jalkapallon oheisharjoitteluna, mutta pian kuntosaliharjoittelu vei mukanaan ja fitnessurheilusta tuli päälajini.

Armeijassa minulle heräsi ajatus, että voisin tehdä liikunnasta ja hyvinvoinnista myös ammatin. Vuodesta 2012 lähtien olen opiskellut liikunta- ja hyvinvointialaa, ja jo seuraavana vuonna, 2013, otin vastaan ensimmäiset asiakkaani urheiluhierojana oman yritykseni kautta. Liikunta- ja kuntoutusalan yrittäjänä olen toiminut nyt 12 vuotta joista 9 vuotta täysipäiväisesti.

Valmennusfilosofiani pohjautuu vahvuuden kehittämiseen  niin fyysisesti kuin henkisestikin. Tavoitteena on tulla vahvaksi, ja fysiikka seuraa perässä. Tätä treenifilosofiaa kuvaan sanalla Powerphysique. Kun rakennamme voimaa ja toimintakykyä, keho alkaa näyttää siltä, mitä se pystyy tekemään.

Olen ratkaisu­keskeinen valmentaja: etsin aina keinot, joilla asiakas voi edetä omasta lähtötasostaan kohti vahvempaa, toimivampaa ja itsevarmempaa versiota itsestään. Hyödynnän valmennustyössäni kokemustani kuntoutusalan ammattilaisena ja ymmärrän, miten erilaiset tuki- ja liikuntaelinvaivat vaikuttavat harjoitteluun, ja osaan sovittaa harjoitteet sen mukaan.

Yksi vahvuuksistani on löytää keinot, joilla asiakas pystyy tekemään asioita, jotka aiemmin tuntuivat mahdottomilta kuten kyykkäämään turvallisesti ja kivuttomasti. Kyykkääminen on hyvä esimerkki liikkeestä, joka ei ole itseisarvo, mutta sen hallinta tuo voimaa, vakautta ja hyötyä arkeen  ihan hautaan saakka.

Tavoitteenani on auttaa jokaista asiakastani löytämään oma tapansa olla vahva ja hyvinvoiva, oli kyse sitten kuntosaliharjoittelusta, fitnessurheilusta, voimanostosta tai yleisestä toimintakyvyn parantamisesta.

#elixirphysique #elixirphysiquecoaching #mkoivulacoaching #PowerPhysique #fitnessurheilu #voimanosto #urheiluhieroja #legiongymhyvinkaa
... See MoreSee Less

Esittelyssä Markus!✨Hei, olen Markus.
Olen pohjakoulutukseltani fitnessvalmentaja, personal trainer ja urheiluhieroja, jonka lisäksi olen käynyt lukuisia täydennyskoulutuksia. Tänä vuonna aloitin myös voimanoston valmentajakoulutuksen. Liikunta on ollut tärkein osa elämääni niin kauan kuin muistan – kuntosaliharjoittelun aloitin jo 12-vuotiaana kotikuntosalilla. Aluksi treeni toimi jalkapallon oheisharjoitteluna, mutta pian kuntosaliharjoittelu vei mukanaan ja fitnessurheilusta tuli päälajini.Armeijassa minulle heräsi ajatus, että voisin tehdä liikunnasta ja hyvinvoinnista myös ammatin. Vuodesta 2012 lähtien olen opiskellut liikunta- ja hyvinvointialaa, ja jo seuraavana vuonna, 2013, otin vastaan ensimmäiset asiakkaani urheiluhierojana oman yritykseni kautta. Liikunta- ja kuntoutusalan yrittäjänä olen toiminut nyt 12 vuotta joista 9 vuotta täysipäiväisesti.Valmennusfilosofiani pohjautuu vahvuuden kehittämiseen  niin fyysisesti kuin henkisestikin. Tavoitteena on tulla vahvaksi, ja fysiikka seuraa perässä. Tätä treenifilosofiaa kuvaan sanalla Powerphysique. Kun rakennamme voimaa ja toimintakykyä, keho alkaa näyttää siltä, mitä se pystyy tekemään.Olen ratkaisu­keskeinen valmentaja: etsin aina keinot, joilla asiakas voi edetä omasta lähtötasostaan kohti vahvempaa, toimivampaa ja itsevarmempaa versiota itsestään. Hyödynnän valmennustyössäni kokemustani kuntoutusalan ammattilaisena ja ymmärrän, miten erilaiset tuki- ja liikuntaelinvaivat vaikuttavat harjoitteluun, ja osaan sovittaa harjoitteet sen mukaan.Yksi vahvuuksistani on löytää keinot, joilla asiakas pystyy tekemään asioita, jotka aiemmin tuntuivat mahdottomilta kuten kyykkäämään turvallisesti ja kivuttomasti. Kyykkääminen on hyvä esimerkki liikkeestä, joka ei ole itseisarvo, mutta sen hallinta tuo voimaa, vakautta ja hyötyä arkeen  ihan hautaan saakka.Tavoitteenani on auttaa jokaista asiakastani löytämään oma tapansa olla vahva ja hyvinvoiva, oli kyse sitten kuntosaliharjoittelusta, fitnessurheilusta, voimanostosta tai yleisestä toimintakyvyn parantamisesta.#elixirphysique #elixirphysiquecoaching #mkoivulacoaching #powerphysique #fitnessurheilu #voimanosto #urheiluhieroja #legiongymhyvinkaa

Voiko liikkuvuutta lisätä kuntosalilla? 🤔

✅ Kyllä voi! Itseasiassa todella moni kireistä lihaksista kärsivä on löytänyt avun nimenomaan lihaskuntoharjoitteiden avulla. Monet salilla tehtävät liikkeet paitsi kehittävät lihasvoimaa, myös samalla edistävät liikkuvuutta lihaksissa sekä nivelissä.

💯Hyviä esimerkkejä liikkuvuutta lisäävistä liikkeistä on esimerkiksi:

▪️Askelkyykky/askelkyykkykävely. Yksi parhaimmista liikkeistä takareisien ja lonkankoukistajien liikkuvuudelle!
▪️Kyykky: nilkan ja pohkeen liikkuvuus
▪️Sumokyykky tai leveä prässi: reiden lähentäjät, lonkan aukikierto.
▪️Suorin jaloin mave: takareidet ja pakarat
▪️Useimmat vetävät liikkeet selälle (esim. face pull tai perinteinen alatalja) vahvistavat selän lihaksia, mutta samalla avaavat rintaa mikä on etenkin päätetyöskentelijöille tärkeää ryhdin kannalta!

💪Liikunnanohjaaja/valmentaja Veralla on poikkeuksellisen paljon osaamista liikkuvuusharjoitteluun. Jos olet päätetyöskentelijä ja kaipaisit lihaskunnon lisäksi vetreämpää ja joustavampaa kehoa, on Vera oikea valmentaja sinulle. 🔥

Treenipaketit:
✔️ Henkilökohtainen treeniohjelma, jossa otetaan huomioon lihaskuntoon ja liikkuvuuteen liittyvät tavoitteesi.
✔️Ohjaukset kuntosalilla liikkeiden oikeaan suoritukseen.

▪️ Ohjelma + 3 ohjausta: 259 e
▪️Ohjelma + 6 ohjausta: 435 e
▪️Ohjelma + 10 ohjausta: 669 e

▪️Henkilökohtaiset onlinevalmennukset, joissa treeniohjelmaasi tehdään ammattilaisen toimesta oikea-aikaiset päivitykset ja sinulla on jatkuva valmentajan seuranta ja tuki omassa treenisovelluksessa alkaen 69e/kk (min. 3 kk valmennus, tämän jälkeen voimassa toistaiseksi).

💲Maksutapanamme käyvät myös ePassi, Smartum ja Edenred.

👉Lue lisää valmennus vaihtoehdoistamme:
www.elixirphysique.fi/valmennus
Ja laita viestiä Vera(at)Elixirphysique.fi tai suoraan meille instassa, niin aloitetaan heti työskentely kohti vahvempaa ja vetreämpää kehoa! 🔥
... See MoreSee Less

Voiko liikkuvuutta lisätä kuntosalilla? 🤔✅ Kyllä voi! Itseasiassa todella moni kireistä lihaksista kärsivä on löytänyt avun nimenomaan lihaskuntoharjoitteiden avulla. Monet salilla tehtävät liikkeet paitsi kehittävät lihasvoimaa, myös samalla edistävät liikkuvuutta lihaksissa sekä nivelissä.💯Hyviä esimerkkejä liikkuvuutta lisäävistä liikkeistä on esimerkiksi:▪️Askelkyykky/askelkyykkykävely. Yksi parhaimmista liikkeistä takareisien ja lonkankoukistajien liikkuvuudelle!
▪️Kyykky: nilkan ja pohkeen liikkuvuus
▪️Sumokyykky tai leveä prässi: reiden lähentäjät, lonkan aukikierto.
▪️Suorin jaloin mave: takareidet ja pakarat
▪️Useimmat vetävät liikkeet selälle (esim. face pull tai perinteinen alatalja) vahvistavat  selän lihaksia, mutta samalla avaavat rintaa mikä on etenkin päätetyöskentelijöille tärkeää ryhdin kannalta!
💪Liikunnanohjaaja/valmentaja Veralla on poikkeuksellisen paljon osaamista liikkuvuusharjoitteluun. Jos olet päätetyöskentelijä ja kaipaisit lihaskunnon lisäksi vetreämpää ja joustavampaa kehoa, on Vera oikea valmentaja sinulle. 🔥Treenipaketit:
✔️ Henkilökohtainen treeniohjelma, jossa otetaan huomioon lihaskuntoon ja liikkuvuuteen liittyvät tavoitteesi.
✔️Ohjaukset kuntosalilla liikkeiden oikeaan suoritukseen.▪️ Ohjelma + 3 ohjausta: 259 e
▪️Ohjelma + 6 ohjausta: 435 e
▪️Ohjelma + 10 ohjausta: 669 e▪️Henkilökohtaiset onlinevalmennukset, joissa treeniohjelmaasi tehdään ammattilaisen toimesta oikea-aikaiset päivitykset ja sinulla on jatkuva valmentajan seuranta ja tuki omassa treenisovelluksessa alkaen 69e/kk (min. 3 kk valmennus, tämän jälkeen voimassa toistaiseksi).💲Maksutapanamme käyvät myös ePassi, Smartum ja Edenred.👉Lue lisää valmennus vaihtoehdoistamme:
www.elixirphysique.fi/valmennus
Ja laita viestiä Vera(at)Elixirphysique.fi tai suoraan meille instassa, niin aloitetaan heti työskentely kohti vahvempaa ja vetreämpää kehoa! 🔥Image attachment

Aino on ollut Team Elixir Physiquen valmennuksessa vuodesta 2020. Matkaan on mahtunut paljon kehitystä, nappiin mennyt kisakausi, sit välissä yks raskaus, ja tässä me ollaan: edelleen kasvamassa ja kehittymässä, koska kehitys ei lopu ikinä! 💪 Treenit mukautuu kulloiseenkin elämänvaiheeseen, mutta treenit pysyy! 🔥

Tätä on päämäärätietoinen ja pitkäjänteinen tekeminen. 💯

#teamelixirphysique
#suomenfitnessurheilury
#virallinentiimi
... See MoreSee Less

Aino on ollut Team Elixir Physiquen valmennuksessa vuodesta 2020. Matkaan on mahtunut paljon kehitystä, nappiin mennyt kisakausi, sit välissä yks raskaus, ja tässä me ollaan: edelleen kasvamassa ja kehittymässä, koska kehitys ei lopu ikinä! 💪 Treenit mukautuu kulloiseenkin elämänvaiheeseen, mutta treenit pysyy! 🔥Tätä on päämäärätietoinen ja pitkäjänteinen tekeminen. 💯#teamelixirphysique
#suomenfitnessurheilury
#virallinentiimiImage attachment
3 weeks ago

Esittelyssä Vera! 💥

Vera tässä moi! Olen ammatiltani liikunnanohjaaja ja lisäksi tänä talvena opiskelen ravintovalmentajan koulutuksen. Olen koko ikäni harrastanut liikuntaa ja kuntosalilla treenaamisen aloitin jo nuorena. Kuntosalin lisäksi harrastan tanssia ja tankotanssia.

Olen työskennellyt useilla eri aloilla etsien omaa juttuani ja monesti katsonut liikunta-alan eri koulutuksia, mutta päätynyt aina vaan tekemään töitä muualla. Kuitenkin liikunnanohjaaja opinnot aloitettuani tiesin, että tämä on se oikea.

Valmentajan työssä parasta on se, kun asiakas kokee onnistumisen tunteita ja ylittää itsensä. Se tuo paitsi asiakkaalle, myös minulle extra motivaatiota. Minusta on myös ihanaa auttaa asiakasta löytämään treenaamisesta oma lemppari juttu, oli se sitten voimatreeni, ulkotreeni, kotitreeni tai mikä tahansa. Olen myös auttanut asiakkaita ylittämään pelkonsa kuntosalille menemisestä! Auttamisen ilo ja toisen kehittymisen seuraaminen on tässä se juttu 🩷

Olen parhaimmillani aloittelijoiden tai hieman kokeneempien treenaajien kanssa. Koen, että heille minulla on eniten annettavaa, kun treenipolku on vielä melko alussa. Tykkään myös valmentaa jo pidempään treenanneita, koska siinä saa haastaa asiakasta sekä itseä eritavalla.
Eli olit sitten ihan aloittelija tai jo kokeneempi treenaaja, niin tervetuloa valmennukseen tai ohjaukseen hiomaan tekniikoitasi!


- - - - - - -
👉Vera ohjaa EP Gymillä ja Legion Gym Hyvinkäällä täysipäiväisenä valmentajana, ja hänelle ohjausajan saat helposti sähköisestä ajanvarauksesta.

💥Henkilökohtaista online valmennusta varten lähetä viestiä vera@elixirphysique.fi niin laitetaan esitietokysymykset sinulle!

▪️Lisätietoa valmennuspalveluista saat www.elixirphysique.fi/valmennus
... See MoreSee Less

Esittelyssä Vera! 💥Vera tässä moi! Olen ammatiltani liikunnanohjaaja ja lisäksi tänä talvena opiskelen ravintovalmentajan koulutuksen. Olen koko ikäni harrastanut liikuntaa ja kuntosalilla treenaamisen aloitin jo nuorena. Kuntosalin lisäksi harrastan tanssia ja tankotanssia.
Olen työskennellyt useilla eri aloilla etsien omaa juttuani ja monesti katsonut liikunta-alan eri koulutuksia, mutta päätynyt aina vaan tekemään töitä muualla. Kuitenkin liikunnanohjaaja opinnot aloitettuani tiesin, että tämä on se oikea.
Valmentajan työssä parasta on se, kun asiakas kokee onnistumisen tunteita ja ylittää itsensä. Se tuo paitsi asiakkaalle, myös minulle extra motivaatiota. Minusta on myös ihanaa auttaa asiakasta löytämään treenaamisesta oma lemppari juttu, oli se sitten voimatreeni, ulkotreeni, kotitreeni tai mikä tahansa. Olen myös auttanut asiakkaita ylittämään pelkonsa kuntosalille menemisestä! Auttamisen ilo ja toisen kehittymisen seuraaminen on tässä se juttu 🩷
Olen parhaimmillani aloittelijoiden tai hieman kokeneempien treenaajien kanssa. Koen, että heille minulla on eniten annettavaa, kun treenipolku on vielä melko alussa. Tykkään myös valmentaa jo pidempään treenanneita, koska siinä saa haastaa asiakasta sekä itseä eritavalla.
Eli olit sitten ihan aloittelija tai jo kokeneempi treenaaja, niin tervetuloa valmennukseen tai ohjaukseen hiomaan tekniikoitasi!- - - - - - -
👉Vera ohjaa EP Gymillä ja Legion Gym Hyvinkäällä täysipäiväisenä valmentajana, ja hänelle ohjausajan saat helposti sähköisestä ajanvarauksesta.💥Henkilökohtaista online valmennusta varten lähetä viestiä vera@elixirphysique.fi niin laitetaan esitietokysymykset sinulle!▪️Lisätietoa valmennuspalveluista saat www.elixirphysique.fi/valmennus
Lataa lisää